श्वेत प्रदर के रोग को जड़ से मिटा देंगे यह घरेलू उपाय

श्वेत प्रदर या ल्यूकोरिआ या लिकोरिआ (Leukorrhea) या "सफेद पानी आना" स्त्रिओं का एक रोग है जिसमें स्त्री-योनि से असामान्य मात्रा में सफेद रंग का गाढा और बदबूदार पानी निकलता है और जिसके कारण वे बहुत क्षीण तथा दुर्बल हो जाती है। महिलाओं में श्वेत प्रदर रोग आम बात है। ये गुप्तांगों से पानी जैसा बहने वाला स्त्राव होता है। यह खुद कोई रोग नहीं होता परंतु अन्य कई रोगों के कारण होता है।

श्वेत प्रदर वास्तव में एक बीमारी नहीं है बल्कि किसी अन्य योनिगत या गर्भाशयगत व्याधि का लक्षण है; या सामान्यतः प्रजनन अंगों में सूजन का बोधक है। Read More : श्वेत प्रदर के रोग को जड़ से मिटा देंगे यह घरेलू उपाय about श्वेत प्रदर के रोग को जड़ से मिटा देंगे यह घरेलू उपाय

जानिये कोलेस्ट्रॉल की सच्चाई दोस्तोँ

जानिये कोलेस्ट्रॉल की सच्चाई दोस्तोँ

जानिये कोलेस्ट्रॉल की सच्चाई दोस्तोँ " कोलेस्ट्रॉल के नाम पर महा धोका" पोस्ट व्हाट्सएप्प पे वायरल हो रही है। वह हम लोगों ने NutriWorld.in और फेसबुक पे शेयर भी की थी। जिस पर कुछ लोगों ने इस बारे में और जानने की जिज्ञासा की तथा कुछ लोगों को वो पोस्ट झूठ व् भ्रम फैलाने वाली लगी। मै भी इस पोस्ट से न सहमत हो पा रहा था और न ही असहमत। क्योकि  मेडिकल साइंस में 40-50 सालों से कोलेस्ट्रॉल का बड़ा होना हृदय रोगों के प्रमुख कारको में से एक बना हुआ है। वहीं दूसरी ओर यह बात भी समझ नही आ रही थी जब हम सभी के शरीर में लिवर द्वारा अनिवार्य रूप से कोलेस्ट्रॉल का निर्माण किया ही जा रहा है। तब वह हमारे लिए खतरना Read More : जानिये कोलेस्ट्रॉल की सच्चाई दोस्तोँ about जानिये कोलेस्ट्रॉल की सच्चाई दोस्तोँ

प्रकृति के नियम​

प्रकृति के नियम​

खाना जो हम खाते हैं, 24 घण्टे के अंदर शरीर से बाहर निकल जाना चाहिए, वरना हम बीमार हो जायेंगे ।​
​पानी जो हम पीते हैं, 04 घण्टे के अंदर शरीर से बाहर निकल जाना चाहिए, वरना हम बीमार हो जायेंगे ।​
​हवा जो हम सांस लेते हैं, कुछ सेकंड में ही वापस बाहर निकल जानी चाहिए, वरना हम मर ही जायेंगे ।​
​लेकिन नकारात्मक बातें, जैसे कि घृणा, गुस्सा, ईर्षा, असुरक्षा .... आदि आदि, जिनको हम अपने अंदर दिन, महीने और सालों तक रखे रहते हैं ।​
​यदि इन नकारात्मक विचारों को समय-समय पर अपने अंदर से नहीं निकालेंगे तो एक दिन निश्चित ही हम मानसिक रोगी बन जायेंगे ।​ 
निर्णय आपका​
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ऐसी बातों से बिगड़ता है हार्मोन संतुलन, जन्म लेते हैं बुरे लक्षण..

1. फास्ट लाइफ के असर
आजकल की जीवनशैली में मेरे हिसाब से एक व्यक्ति हर वह संभव काम कर सकता है जिसके लिए वह सक्षम है, लेकिन एक कार्य ऐसा भी है जो वह चाहकर भी पूरा नहीं पर पाता। वह है अपने स्वास्थ्य का ख्याल। लाइफ इतनी फास्ट हो गई है कि लोगों को इतना तो पता है कि कब क्या काम करना है, कौन सी तरकीब अपनाकर अधिक से अधिक धन कमाया जा सकता है, लेकिन अपनी सेहत का ध्यान कैसे रखना है, ये कोई नहीं जानना चाहता। Read More : ऐसी बातों से बिगड़ता है हार्मोन संतुलन, जन्म लेते हैं बुरे लक्षण.. about ऐसी बातों से बिगड़ता है हार्मोन संतुलन, जन्म लेते हैं बुरे लक्षण..

जानिये रक्तचाप से कैसे प्रभावित होता है आपका शरीर और कैसे करें इसे कंट्रोल

जानिये रक्तचाप से कैसे प्रभावित होता है आपका शरीर और कैसे करें इसे कंट्रोल

हमारे शरीर को अच्छी तरह काम करने के लिए ढेर सारे पोषक तत्वों की जरूरत होती है। ये सभी तत्व हमें आहार से मिलते हैं। शरीर के सभी अंगों तक पोषक तत्वों को पहुंचाने का काम हमारा ब्लड यानि खून करता है। जब हमारा दिल धड़कता है तब असल में ये हमारे शरीर में मौजूद खून को पंप कर रहा होता है। शरीर में बिछी हुई नसों के जाल के सहारे यही ब्लड हमारे शरीर के अंगों तक ऑक्सीजन और अन्य एनर्जी पहुंचाता है। जब नसों में ब्लड बहता है तो ये नसों के किनारों पर दबाव बनाता है। बल्ड के इसी दबाव यानि प्रेशर को ब्लड प्रेशर कहते हैं। अगर आपका ब्लड प्रेशर ज्यादा हो गया है तो ये हार्ट को इसे पंप करने के लिए ज्यादा मेहनत करनी Read More : जानिये रक्तचाप से कैसे प्रभावित होता है आपका शरीर और कैसे करें इसे कंट्रोल about जानिये रक्तचाप से कैसे प्रभावित होता है आपका शरीर और कैसे करें इसे कंट्रोल

लीवर इज़ार्ज इस रोग का कारण और उपचार करें और जानें

लीवर इज़ार्ज इस रोग क्या है | जिगर का काम बेहद महत्वपूर्ण हैजीवन गतिविधि यह पूरे शरीर का काम प्रदान करता है, आवश्यक हार्मोन और एंजाइम, विटामिन और पित्त का उत्पादन करता है, शरीर में प्रवेश करने वाले विषाक्त पदार्थों को काट लेता है। जब शरीर में उल्लंघन होता है: रक्त परिसंचरण बिगड़ता है, पित्त नलिकाओं में आंदोलन, यकृत ऊतक नष्ट हो जाता है, फिर यकृत बढ़ता है Read More : लीवर इज़ार्ज इस रोग का कारण और उपचार करें और जानें about लीवर इज़ार्ज इस रोग का कारण और उपचार करें और जानें

पांच साल की उम्र तक स्तनपान कराना क्या फायदेमंद है

सभी जानते हैं कि मां का दूध बच्चे के लिए अमृत के समान है. लेकिन क्या पांच साल की उम्र तक दूध पिलाते रहना बच्चे के लिए फायदेमंद हो सकता है?

एमा शार्डलो हडसन दो बच्चों की मां है. उनकी एक पांच साल की बेटी है और दो साल का बेटा है. वो उन दोनों को ही दूध पिलाती हैं.

एमा का मानना है कि दूध पिलाने से उनके बच्चे स्वस्थ्य रहते हैं और जल्दी बीमार नहीं पड़ते.

ब्रिटेन में ये सलाह दी जाती है कि जबतक मां और बच्चा चाहें, स्तनपान कराया जा सकता है.

ब्रिटेन की स्वास्थ्य एजेंसी नेशनल हेल्थ सर्विस ने ऐसा कोई समय सीमा तय नहीं की है कि कब मां को स्तनपान कराना बंद कर देना चाहिए. Read More : पांच साल की उम्र तक स्तनपान कराना क्या फायदेमंद है about पांच साल की उम्र तक स्तनपान कराना क्या फायदेमंद है

बालों को स्‍ट्रेट करने के प्राकृतिक उपाय

यह भी पढ़ें यह तेल लगाएँ - सफेद बालों को जड़ से काला करें. कम उम्र में सफेद हुए बालों को काला करे हैल्दी बालों के लिए डाइट बालों को स्‍ट्रेट करने के प्राकृतिक उपाय सेहतमंद बालों के लिए रोज करें योग बालों का रंग पैलेट कैसे करें जानिए इस प्रकार कम उम्र में सफेद हुए बालों को काला करे आप अपने घर पर बालों में मेंहदी कैसे लगाए, मेंहदी लगाने के फायदे जानकर हैरान रह जायगे सर्दियों में बालो की देखभाल प्रदूषण से बचने और बालों को बचाने है तो अपनाएं ये नुस्खे बाल अधिक झड़ते है तो अपनाये यह तरीका बाल झड़ने की समस्या से

नारियल के तेल को गुनगुना करके हल्‍की मसाज करते हुए अपने बालों में लगायें। तेल लगानेके बाद सिर को गर्म तौलिये से ढंक लें। इससे बालों में चमक आने के साथ बाल सीधे भी हो जाएंगे। दो अंडों को फेटकर उसमें दो चम्‍मच जैतून का तेल मिला लें। ब्रश की मदद से इस पेस्‍ट को बालों में लगाएं। 1 घंटे के बाद इसे शैंपू से धो लें। इससे बाल सीधे होगें और उनमें मजबूती भी आएगी। एक स्‍प्रे बोतल में एक तिहाई कप पानी और थोड़ा सा दूध मिक्‍स कर लें। नहाने से 1 घंटा पहले अपने बालों पर इसे स्‍प्रे करें। और बालों को बड़े मुंह वाले कंघे से सुलझा लें। फिर अपने बालों को शैंपू से और कंडीशनर से धो लें। आपके बाल दोबारा शैंपू करन Read More : बालों को स्‍ट्रेट करने के प्राकृतिक उपाय about बालों को स्‍ट्रेट करने के प्राकृतिक उपाय

रक्तदान से होने वाले फायदे

रक्तदान से होने वाले फायदे
  • यदि कोई व्यक्ति नियमित रूप से रक्तदान करता है तो उसको काफी हद तक हार्ट सम्बंधी बीमारी होने का खतरा बहुत कम हो जाता है। डॉक्टर्स के मुताबिक रक्तदान से खून पतला होता है, जोकि हृदय के लिए अच्छी बात होती है। 
  • यदि किसी के शरीर में आयरन की अतिरिक्त मात्रा है तो वह उसके लीवर और किडनी में जमा होता रहता है। यदि ऐसे व्यक्ति नियमित रूप से रक्तदान करते हैं तो उसके शरीर में आयरन का लेवल कंट्रोल में रहता है और वह व्यक्ति विभिन्न प्रकार की बीमारियों से ग्रसित होने से बच जाता है।  

पेट दर्द और पेट में मरोड़ का कारण, लक्षण और उपचार आइए जानें

पेट दर्द और पेट में मरोड़ के प्रकार और कारण, घर पर मेट दर्द और मरोड़ की देखभाल करने के उपाय और किन लक्षणों में आप को तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए या हॉस्पिटल जाना चाहिए क्यों की दर्द कभी कभी गंभीर बिमारियों की वजह से हो सकता है। Read More : पेट दर्द और पेट में मरोड़ का कारण, लक्षण और उपचार आइए जानें about पेट दर्द और पेट में मरोड़ का कारण, लक्षण और उपचार आइए जानें

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Dr. Popat Sonawane - Orthopaedic Surgeon, ghodnadi-shirur

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