सफेद धब्बों को दूर करने के लिए ये घरेलू उपाय

सफेद धब्बों को दूर करने के लिए ये घरेलू उपाय

अक्सर आपने देखा होगा कि कुछ लोगों के चेहरे पर सफेद धब्बे बन जाते हैं. इन धब्बों की वजह से चेहरे की रौनक गायब हो जाती है. मेडिकल टर्म में इस समस्या को विटिलिगो के नाम से जाना जाता है.
ऐसा नहीं है कि ये चेहरे के किसी एक ही भाग पर हों, ये हाथ, पैर कहीं भी हो सकते हैं. इन सफेद धब्बों के उभरने का सबसे महत्वपूर्ण कारण त्वचा की कोशिकाओं की अनियमितता होती है. ऐसी कोशिकाएं जो मेलनिन प्रोड्यूस करती हैं. Read More : सफेद धब्बों को दूर करने के लिए ये घरेलू उपाय about सफेद धब्बों को दूर करने के लिए ये घरेलू उपाय

गाना गाते वक्त, मैं सब कुछ भूल जाती हूं: लता

लता मंगेशकर. बस नाम ही काफी है. दुनिया के किसी कोने में ये नाम लीजिए और आपको अहसास हो जाएगा कि लता जी के दीवाने कहां कहां मौजूद हैं.

84 साल की उम्र में उन्होंने इन दिनों फ़िल्मों में गाना भले बंद कर दिया हो लेकिन बीते छह दशक में उनके गाए गीत हर रोज दुनिया भर में करोड़ों लोग सुनते हैं.

आज भी लता मंगेशकर के रिकॉर्ड दुनिया भर में सबसे ज्यादा बिकते हैं. Read More : गाना गाते वक्त, मैं सब कुछ भूल जाती हूं: लता about गाना गाते वक्त, मैं सब कुछ भूल जाती हूं: लता

तुलसी के फ़ायदे

तुलसी के फ़ायदे

बारिश के मौसम में रोजाना तुलसी के पांच पत्ते खाने से मौसमी बुखार व जुकाम जैसी समस्याएं दूर रहती है।

तुलसी की कुछ पत्तियों को चबाने से मुंह का संक्रमण दूर हो जाता है। मुंह के छाले दूर होते हैं व दांत भी स्वस्थ रहते हैं।

दाद, खुजली और त्वचा की अन्य समस्याओं में रोजाना तुलसी खाने व तुलसी के अर्क को प्रभावित जगह पर लगाने से कुछ ही दिनों में रोग दूर हो जाता है।

तुलसी की जड़ का काढ़ा ज्वर (बुखार) नाशक होता है। तुलसी, अदरक और मुलैठी को घोटकर शहद के साथ लेने से सर्दी के बुखार में आराम होता है।

अर्थराइटिस के दर्द से छुट्टी:- अपनाए ये नुस्खे

अर्थराइटिस के दर्द

अर्थराइटिस यानी गठिया एक दर्द भरी बीमारी है दर्द, अकड़न और जोड़ों में सूजन जैसी बीमारियां अर्थराइटिस के ही लक्षण हैं।
जो ना केवल बजुर्गो को ही बल्‍कि युवाओं को भी अपनी चपेट में ले रही है। अर्थराइटिस की बीमारी अगर भयंकर नहीं है तो इससे पैदा होने वाले दर्द को प्राकृतिक चीजों से भी ठीक किया जा सकता है। अगर आपको अर्थराइटिस है तो आपके लिये यह जानना बेहद जरुरी है कि इससे बचने के लिये आपको अपना वजन कम करना होगा नहीं तो यह सीधे जोड़ों पर असर डालती है। Read More : अर्थराइटिस के दर्द से छुट्टी:- अपनाए ये नुस्खे about अर्थराइटिस के दर्द से छुट्टी:- अपनाए ये नुस्खे

लता मंगेशकर ने क्यों नहीं की शादी?

लता मंगेशकर

दरअसल घर के सभी सदस्यों की ज़िम्मेदारी मुझ पर थी. ऐसे में कई बार शादी का ख़्याल आता भी तो उस पर अमल नहीं कर सकती थी.

बेहद कम उम्र में ही मैं काम करने लगी थी. बहुत ज़्यादा काम मेरे पास रहता था.

 

सोचा कि पहले सभी छोटे भाई बहनों को व्यवस्थित कर दूं. फिर कुछ सोचा जाएगा. फिर बहन की शादी हो गई. बच्चे हो गए. तो उन्हें संभालने की ज़िम्मेदारी आ गई. और इस तरह से वक़्त निकलता चला गया.

किशोर दा से वो पहली मुलाक़ात

40 के दशक में जब मैंने फिल्मों में गाना शुरू ही किया था. तब मैं अपने घर से लोकल पकड़कर मलाड जाती थी. Read More : लता मंगेशकर ने क्यों नहीं की शादी? about लता मंगेशकर ने क्यों नहीं की शादी?

आज के युग मे ओशो सक्रिय ध्यान

आज के युग मे ओशो सक्रिय ध्यान

आज के युग मे ओशो सक्रिय ध्यान एक ऐसा ध्यान है जो शरीर ओर मन दोनो को रिलेक्स करता है ओर नई शक्ति को जगाता है ओर कई शारीरीक मानसिक बिमारियों से तुरन्त छुटकारा दिलाता है पतंजलि ने पांच हजार साल पहले योग और ध्यान की विधियां जिस 'आदमी' के लिए दी थीं, वह 'आदमी' अब नहीं है। जैसा आदमी आज इंटनेट के इस युग में अंधी विकास की दौड़ में जिस प्रतिस्पर्धा व तनाव को जी रहा है, ऐसा आदमी जमीन पर पहले कभी भी नहीं था।यह बड़ी नई घटना है। इस नई घटना को सोचकर ओशो ने ध्यान की कुछ नई पद्धतियों का समावेश किया है। इसके पहले कि आप ध्यान में उतरें, आपके तनावों व दमन का रेचन यानी उनका हट जाना जरूरी है। आज अष्‍टांग योग के Read More : आज के युग मे ओशो सक्रिय ध्यान about आज के युग मे ओशो सक्रिय ध्यान

जिबरिश ध्यान विधि

जिबरिश ध्यान विधि

जिबरिश ध्यान विधि प्रयोग में आपको जब्बार बन जाना है। यह एक घंटे का ध्यान है; बीस-बीस मिनट के तीन चरण हैं। सायं तीन से छह बजे के बीच इसे करें।

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जिबरिश ध्यान विधि पहला चरण : खुले आकाश के नीचे विश्रामपूर्वक मुद्रा में लेट जाएं और खुली आंख से आकाश में झांकें। किसी बिन्दु-विशेष पर नहीं, बल्कि सम्पूर्ण आकाश में।

 

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कुछ रागों की प्रकृति इस प्रकार उल्लेखित है-

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बागेश्री- विरहोत्कंठिता नारी का सजीव चित्रण

गुणक्री -वासक सज्जा नायिका

तोड़ी - विरह दग्धा, विरहिणी

ललित- खंडिता नारी (वियोग श्रृंगार)

रागेश्री- विप्रलब्धा

बहार- उत्साही युवक

जोगिया - वेदना, करूणा से भरी स्त्री

सोहनी- आवेश युक्त प्रेम कलह से उग्र

भैरवी - अनेक रंग, भक्ति, करूणा, विरह, खुशी।

दरबारी - प्रौढ़, गम्भीर, राजसी व्यक्तित्व वाला

अड़ाना - चंचल, उत्साही युवक

मारवा- वेदना ग्रस्त पुरूष

मालकौंस- शान्त, सौम्य

हिंडोल -आवेश युक्त, उग्र, उदभट Read More : कुछ रागों की प्रकृति इस प्रकार उल्लेखित है- about कुछ रागों की प्रकृति इस प्रकार उल्लेखित है-

माइक्रोफोन का कार्य

माइक्रोफोन का कार्य

माइक्रोफोन एक ऐसा डिवाइस है जो आपकी आवाज़ को डिजिटल डाटा में बदलता है. इसको माइक भी कहा जाता है. ये कंप्यूटर में एक इनपुट डिवाइस की तरह इस्तेमाल होता है. इसकी मदद से आप अपने कंप्यूटर में ऑडियो डाटा को डाल सकते हो, साथ ही आप इसकी मदद से अपने कंप्यूटर में टाइप कर सकते हो क्योकि इसमें एक ऐसा यंत्र लगा रहता है जो आपकी आवाज़ को पहचानता है और उसी के आधार पर टाइप करता है. इसके लिए बस अपने माइक्रोफोन को अपने कंप्यूटर के साथ जोड़ना होता है और फिर माइक में जो आप टाइप करना चाहते हो उसे बोलना होता है. इस तरह से टाइप करने से आपका समय बचता है. Read More : माइक्रोफोन का कार्य about माइक्रोफोन का कार्य

सुरमयी दुनिया का 'सुर-असुर' संग्राम

सोनू निगम

तमाम तरह की हलचलों से भरी इंसानी ज़िंदगी में सुकून के लम्हे ईजाद करने वाले संगीत की दुनिया में इन दिनो एक बेसुरे झगड़े ने ख़लल पैदा कर रखा है.

इस झगड़े की वजह है ‘रायल्टी’. मतलब संगीत की बिक्री से हुई मोटी कमाई से मिलने वाला एक हिस्सा. परंपरागत रूप से यह हिस्सा-बांट म्यूज़िक कम्पनी और फ़िल्म के निर्माता के बीच होता आया है. Read More : सुरमयी दुनिया का 'सुर-असुर' संग्राम about सुरमयी दुनिया का 'सुर-असुर' संग्राम

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Dr. Popat Sonawane - Orthopaedic Surgeon, ghodnadi-shirur

  • सेक्स कैसे करें
  • सेक्स टाइम कैसे बढ़ाएं
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