वासना

वासना को अपने जीवन से हटाओ नहीं इसकी पूर्ति करो

जैसे सब्जियों का राजा आलू माना जाता है और आलू लोगों में बहुत लोकप्रिय भी है। ऐसे ही आप सबने एक नाम और सुना होगा जो लोगों में बहुत ही पसंदीदा है और उसका नाम है शकरकंद (स्वीट पोटैटो)। शकरकंद अपने स्वाद के कारण लोगों में बहुत ही ज्यादा पसंदीदा है। Read More : शकरकंद के फायदे about शकरकंद के फायदे

शिलाजीत को भारतीय आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति में सबसे महत्वपूर्ण पदार्थों में से एक माना जाता है। यह लंबी उम्र और कई अन्य बीमारियों के लिए हजारों वर्षों से उपयोग किया जा रहा है। शिलाजीत एक मोटा, काले-भूरे रंग का खनिज तारकोल है, जो हिमालय पर्वतों में दरारें से गर्मियों में तापमान बढ़ने पर बाहर निकल जाता है। शिलाजीत सदियों पुराने, विघटित पौधों से बना है जो कि विटामिन, खनिज और अन्य पोषक तत्वों का शक्तिशाली स्रोत हैं। यह एक शक्तिशाली अनुकूलन है, जो सभी प्रकार के मानसिक और शारीरिक तनाव से बचाव में मदद करता है। Read More : शिलाजीत के लाभ about शिलाजीत के लाभ

कचनार का वृक्ष पुरे देश में सर्वत्र पाया जाता है | बागों में सुन्दरता की वृध्दि के लिए यह विशेस रूप से लगाया जाता है | इसका पेड़ ऊँचाई में 15 से 20 फुट, झुकी हुई, कमजोर शाखाओं से युक्त होता हैं | इसकी छाल भूरे रंग की , लम्बाई मे जगह-जगह फटी होती है, जिसकी मोटाई एक इंच होती है | पत्ते प्रारंभ में जुड़े और किनारों पर स्वतंत्र दिव्खंडित 3 से 6 इंच लम्बे, 2 से 5 इंच चौड़े होते हैं | हृदयाकृति के पत्तों में 9 से 11 सीराएँ होती हैं | पुष्प की कलियाँ हरी, खिला फूल सफेद, लाल या पिला होता हैं | रंगों के अधार पर कचनार तीन प्रकार का होता है| Read More : कचनार के फायदे about कचनार के फायदे

ब्रेड और रोटी की तुलना अक्सर ही सभी घरों में होती है, लेकिन ब्रेड की तुलना में रोटी को अधिक स्‍वास्‍थ्‍यवर्द्धक माना जाता है

स्वास्थ्यवर्द्धक रोटी या ब्रेड!
घर की बनी रोटी खाने में अक्सर बच्चे नाटक करते है। वहीं बाजार में मिलने वाली विभिन्न प्रकारों की वैराइटी की ब्रेड उन्हें लुभाती है। लेकिन वो रोटी और ब्रेड के बीच के अंतर के बारे में ज्यादा नहीं समझते। कई बार ये आटे से बनी ब्रेड की तुलना वो रोटी से कर देते है तो ठीक नहीं है। रोटी और ब्रेड को बनाने का तरीका उनके पोषक तत्वों को प्रभावित कर देता है Read More : रोटी या ब्रेड, क्‍या है ज्‍यादा सेहतमंद? about रोटी या ब्रेड, क्‍या है ज्‍यादा सेहतमंद?

पपीता एक ऐसा फल है जो आपको कहीं भी आसानी से मिल जाएगा. अगर आपके घर के सामने कुछ जमीन है तो आप इसका पेड़ भी लगा सकते हैं. ये एक ऐसा फल है जिसे कच्चा होने पर भी इस्तेमाल में लाया जा सकता है.

पपीते में प्रोटीन, पोटैशियम, फाइबर और विटामिन ए जैसे अनेकों पोषक तत्व पाये जाते हैं जो कि शरीर के स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभदायक होते हैं Read More : पपीता खाने के फायदे about पपीता खाने के फायदे