जीमेल ने शुरू की ब्लॉक व अनसब्सक्राइब सेवा

जीमेल ने शुरू की ब्लॉक व अनसब्सक्राइब सेवा

अनडू ऑप्शन देने के बाद गूगल ने यूजर्स के लिए जीमेल सेवा में ब्लॉक और अनसब्सक्राइब जैसी सुविधाएं मुहैया कराई हैं। इसकी सहायता से यूजर्स सिर्फ कुछ क्लिक में ईमेल आईडी को ब्लॉक और न्यूजलेटर्स को अनसब्सक्राइब कर सकते हैं।

गूगल ने एक ब्लॉगपोस्ट में कहा है कि नए फीचर्स का इस्तेमाल करते हुए यूजर्स वेब पर जीमेल का उपयोग करके विशेष ईमेल एड्रेस को ब्लॉक कर सकते हैं। अगले हफ्ते से यह सेवा एंड्राइड पर भी उपलब्ध होगी। गूगल प्रोडक्ट मैनेजर श्रीहर्षा सोमांची ने बताया कि इसके बाद आगे से आने वाले मेल अपने आप स्पैम फोल्डर में जाएंगे। इसके अलावा आप सेटिंग में जाकर इसे अनब्लॉक भी कर सकते हैं। Read More : जीमेल ने शुरू की ब्लॉक व अनसब्सक्राइब सेवा about जीमेल ने शुरू की ब्लॉक व अनसब्सक्राइब सेवा

तिल तथा मस्से हटाने के आसान घरेलू उपचार

तिल तथा मस्से हटाने के आसान घरेलू उपचार

मस्से/मस्सा त्वचा पर सूजन की तरह उभरे हुए होते हैं और इनका रंग काला या गहरा भूरा होता है। वैसे तो ये कोई हानि नहीं पहुंचाते परन्तु कभी कभी ये हानिकारक भी हो सकते हैं। अगर ये अचानक उभरकर आते हैं या बड़े होने लगते हैं तो आपको किसी डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। मस्से का कारण, मस्से साधारणतः 20 की उम्र के आसपास होते हैं  परन्तु ये 30 से 40 साल की उम्र में भी उभरकर सामने आ सकते हैं। कुछ मस्सों में बाल भी होते हैं पर ज़्यादातर ऐसा नहीं होता। अगर ये मस्से शरीर के किसी ऐसे भाग में होते हैं जो दूसरे लोग देख सकें तो ये काफी शर्मनाक लगता है।ऐसी परिस्थिति में लोग सामाजिक उपस्थिति दर्ज कराने से कतराते हैं। त Read More : तिल तथा मस्से हटाने के आसान घरेलू उपचार about तिल तथा मस्से हटाने के आसान घरेलू उपचार

सर्दियों में अपने पैरों को रखें सॉफ्ट

सर्दियों में अपने पैरों को रखें सॉफ्ट

हमारे जीवनकाल के दौरान पैरों के तलवे दौड़ने, चलने और खड़े होने पर पूरे दबाव का सामना करते हैं। पैरों में दर्द से जुड़ी जानकारी के अनुसार, हमारे पैर में 26 हड्डियां और संबद्ध स्‍नायुबंधन होते हैं, जो पैर को एक अवशोषक और लीवर के रूप में काम करने की अनुमति देते हैं। पैरों में दर्द पैर के किसी भी हिस्‍से को प्रभावित कर सकता है सर्दियों में अक्सर पैर रूखे हो जाते हैं। एड़ी फट जाती है और दर्द होता है। हम अपने चेहरे और हाथों पर तो ध्यान दे ही लेते है, लेकिन पैरों में हमारा ध्यान नहीं जाता है जिसके कारण पैरों में फंगस, खुजली, फटी एड़ियों की समस्या उत्पन्न हो जाती है।  जिसके लिए आप पार्लर, डॉक्टर या Read More : सर्दियों में अपने पैरों को रखें सॉफ्ट about सर्दियों में अपने पैरों को रखें सॉफ्ट

लौकी खाने के फायदे

कई गुणों से भरपूर है हल्दी, जानिए इसके फायदे

घटाएं वजन

इसमें भरपूर मात्रा में ऐसे गुण पाएं जाते है।  जो कि मेटाबॉलिज्म को मजबूत करते है। जिससे आपका पैट आसानी से बर्न हो जाता है।     Read More : कई गुणों से भरपूर है हल्दी, जानिए इसके फायदे about कई गुणों से भरपूर है हल्दी, जानिए इसके फायदे

मूंग की खेती इस प्रकार करें

मोतियों जैसी मूंग भारत व दक्षिणपूर्व एशिया की एक खास फसल है. इस में प्रोटीन बहुत मात्रा में पाया जाता है. इस के अलावा इस में कार्बोहाइड्रेट, खनिज तत्त्व व विटामिन भी होते हैं. कम समय में ही पकने के कारण इसे बहुफसली चक्र में आसानी से रखा जा सकता है. मूंग की फसल से फलियों की तोड़ाई के बाद पौधों को खेत में मिट्टी पलटने वाले हल से पलट कर मिट्टी में दबा देने से यह हरी खाद का काम करती है. मूंग की खेती करने से मिट्टी की ताकत में भी इजाफा होता है. Read More : मूंग की खेती इस प्रकार करें about मूंग की खेती इस प्रकार करें

वैज्ञानिक तरीके से रिपीट करना

हमें यह मानना पड़ेगा कि-
‘मजबूत मेमोरी उतनी अच्छी नहीं, जितना एक वीक प्वाइंट!’
जब तक हम रिपीट न करें, किसी चीज को पढ़ने और सीखने का कोई महत्व नहीं है। तुम हम सब जानते हो कि दोहराना कितना जरूरी है, लेकिन अच्छा रिजल्ट पाने के लिए वैज्ञानिक तरीके से रिपीट करना इम्पॉर्टेट है।
वैज्ञानिक तरीके से रिपीट करना
इसे हम एक उदाहरण से समझने की कोशिश करते हैं। अगर हम किसी टॉपिक को दो घंटे दिन में याद करते हैं, तो इसे कब रिपीट करना चाहिए? वैज्ञानिक तौर पर कहें तो पहले 24 घंटे खत्म होने तक हो जाना चाहिए। 
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टांसिल्स से बचने के घरेलु उपाय

टांसिल्स से बचने के घरेलु उपाय

टांसिल्स की सूजन गले में होनेवाला मुख्य  बीमारी है. जिन लोगों को यह बीमारी होता है, उन्हें यह बार-बार सताता भी है. कफ एवं रक्त में खराबी के वजह से  तालू की जड़, जिसे ‘गलतुंडिका’ भी कहते हैं, उसमें ज्यादा सूजन आ जाती है. इसका मुख्य वजह से  सर्दी लगना है. सर्दी के वजह से  गला अधिक प्रभावित होता है. यह आपके शरीर में होनेवाले उपद्रव उपसर्गो से हमारी रक्षा करता है. 

     

क्यों होता है Tonsil सूजन

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थायराइड की समस्या और घरेलु उपचार

थायराइड की समस्या और घरेलु उपचार

थायराइड की समस्या आजकल एक गंभीर समस्या बनी हुई है। थाइराइड गर्दन के सामने और स्वर तंत्र के दोनों तरफ होती है। ये तितली के आकार की होती है। थायराइड गले में पायी जाने वाली एक ग्रंथि है। गले में पायी जाने वाली इस थायराइड ग्रंथि से थायरोक्सिन हॉर्मोन निकलता है। जब इस ग्रंथि से निकलने वाले थायरोक्सिन हॉर्मोन का बैलेंस बिगड़ जाता है, जब शरीर में अनेक प्रकार की बीमारियां होने लगती है। जब ग्रंथि से निकलने वाले थायरोक्सिन हॉर्मोन की मात्रा कम हो जाती है, तब शरीर में मेटाबोलिज़्म तेज होने लगते है, जिससे हमारी बॉडी की एनर्जी जल्दी ख़त्म हो जाती है। इसके विपरीत इसकी मात्रा बढ़ने के कारण, मेटाबोलिज़्म कम हो Read More : थायराइड की समस्या और घरेलु उपचार about थायराइड की समस्या और घरेलु उपचार

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Dr. Popat Sonawane - Orthopaedic Surgeon, ghodnadi-shirur

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