कानों को चाटने से गर्म होती हैं लड़कियां

कोई पुरुष जब किसी लड़की के कान को चूसता (suck), चाटता (lick) और चूमता (kiss) है तो लड़कियों के शरीर में एक अलग तरह की उत्तेजना उठती है और ऐसा करवाना उन्हें बहुत अच्छा लगता है। वास्तव में कान में 120 से भी अधिक एक्यूप्रेशर प्वॉइंट हैं, इसलिए लड़की के कानों का सहलाना (caressing) सुपर उत्तेजक हो सकता है यह लड़की को गर्म करने के आसन घरेलू उपाय (ladki ko garam kaise kare gharelu upay) माना जाता है। शोध में पाया गया है कि लड़कियों के कान और आसपास के हिस्सों को छूने से उनके पूरे शरीर में सेक्सुअल एनर्जी उत्पन्न होती है। इसके अलावा यह कहने की जरूरत नहीं है कि लड़कियों के कानों में सेक्सी और गंदी बातें बो Read More : कानों को चाटने से गर्म होती हैं लड़कियां about कानों को चाटने से गर्म होती हैं लड़कियां

लड़की को गर्म करने के लिए सिर की मालिश करें

आमतौर पर सिर में मालिश (head massage) करवाना हम सभी को पसंद होता है। लेकिन जब लड़की को गर्म करने की बात आती है तो सिर में मसाज करना काफी फायदेमंद साबित होता है। इसका कारण यह है कि सिर की त्वचा (scalp) में हजारों तंत्रिकाएं (nerve endings) होती हैं जिसके कारण यह एक संवेदनशील हिस्सा होता है। जब आप लड़की के सिर और बालों में अपनी उंगली फेरते हैं तो इससे रक्त का प्रवाह (blood flow) बढ़ता है और ऑक्सीटोसिन नामक हार्मोन का स्राव (release) होता है जिसके कारण यौन उत्तेजना बढ़ती है। लड़की को कैसे गर्म करें में आप अपनी उंगली को लड़की के बालों में बहुत कामुक अंदाज (sensual way) में घुमाएं। ऐसा करने से ल Read More : लड़की को गर्म करने के लिए सिर की मालिश करें about लड़की को गर्म करने के लिए सिर की मालिश करें

शारीरिक संबंध बनाने के तुरंत बाद अगर आपको जलन या खुजली हो तो डॉक्टर से संपर्क करें

अगर सेक्स के बाद प्राइवेट पार्ट में जलन, खुजली या सफेद डिस्चार्ज होता है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें और प्राइवेट पार्ट की साफ-सफाई का ध्यान रखें।

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शारीरिक संबंध बनाने के बाद गर्भवती महिलाओं को ध्यान रखनी चाहिए ये बातें

शारीरिक संबंध बनाने के बाद गर्भवती महिलाओं को ध्यान रखनी चाहिए ये बातें

यदि आप गर्भवती हैं और अपने साथी के साथ अंतरंग होना चाहती हैं, तो इस बात का ध्यान रखें कि इस दौरान आपको यूटीआई जैसा संक्रमण हो सकता है। इसलिए, सेक्स के बाद कुछ बुनियादी बातों का ध्यान रखना जरूरी है। जानें प्रेगनेंसी में कितने महीने तक संबंध बनाना चाहिए।

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सेक्स करने के तुरंत बाद क्या करें में कुछ खाएं

सेक्स के दौरान शरीर में बहुत अधिक कैलोरी बर्न होती है और एनर्जी लेवल भी गिरने लगता है। इस स्तर को ठीक करने के लिए, सेक्स के बाद कुछ हल्के स्नैक्स लेने चाहिए। शारीरिक संबंध बनाने के तुरंत बाद हल्का नाश्ता या ग्रीन टी पिएं। जानें बिस्तर पर देर तक टिकने के लिए सबसे अच्छे सेक्स फूड्स।

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शारीरिक संबंध बनाने के तुरंत बाद क्या करें में अंडर गार्मेंट्स चेंज करें

यौन संबंध बनाने से पहले, भले ही आप टाइट अंडर गार्मेंट्स पहने हों, लेकिन शारीरिक संबंध बनाने के तुरंत बाद केवल आरामदायक अंडर गार्मेंट्स को ही पहनना चाहिए। कोशिश यह होनी चाहिए कि सूती कपड़े के अंडर गार्मेंट्स पहनें। सेक्स के बाद त्वचा पर नमी आना सामान्य है, इसलिए सूती अंडर गार्मेंट्स से संक्रमण नहीं होता है, इसलिए सही अंडर गार्मेंट्स चुनें। जानें रात को बिना कपड़ों के सोने से होते है ये 6 फायदे, वजाइना से लेकर स्किन र‍हती है हेल्‍दी।

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सेक्स करने के तुरंत बाद बाद अपने सेक्स टॉयज को साफ करें

सेक्स करने के तुरंत बाद बाद अपने सेक्स टॉयज को साफ करें

सेक्स टॉयज संक्रमण और यौन संचारित रोगों को फैला सकते हैं अगर उन्हें ठीक से साफ न किया जाए। सफाई निर्देशों के लिए पैकेजिंग की जांच करें क्योंकि विभिन्न प्रकार के सेक्स खिलौनों को सफाई के विशिष्ट तरीकों की आवश्यकता होती है। यदि आप बॉक्स को फेंक देते हैं, तो खिलौने को पोंछने के लिए तरल जीवाणुरोधी साबुन और गर्म पानी का उपयोग करने के लिए नियम का पालन करें।

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शारीरिक संबंध बनाने के तुरंत बाद अपने हाथ धोएं

यदि आपने सेक्स के दौरान अपने या अपने साथी के जननांगों को छुआ है, तो आपको किसी भी बैक्टीरिया से छुटकारा पाने के लिए अपने हाथों को साबुन और पानी से धोना चाहिए।

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अगर नए पार्टनर के साथ सेक्स किया है तो जाँच करवाएं

यदि आप हाल ही में नए पार्टनर के साथ सोए हैं, तो बेहतर होगा कि आप अपना परीक्षण करवाएं ताकि आप सुरक्षित रहें।

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Dr. Popat Sonawane - Orthopaedic Surgeon, ghodnadi-shirur

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