एक ताज़ा शोध बताता है कि स्तन कैंसर का इलाज करा रही मोटी महिलाओं में दोबारा इस बीमारी के होने का ख़तरा पतली महिलाओं के मुकाबले ज्यादा होता है.
इस अध्ययन में पहली बार ये बात सामने आई है कि जो महिलाएं मोटी होती हैं उन पर मामूली से मामूली बीमारियों का असर भी ज्यादा होता है.
ये शोध बताता है कि जिन मोटी महिलाओं में इस बीमारी का पता चलता है उनमें समय से पहले मरने का खतरा ज्यादा होता है.
अमरीका में युवाओं में तेजी से बढ़ रहा है मोटापा
क्या आपने कभी सोचा है कि आपके बर्गर में ऐसा क्या है जो आपका मन उसे बार-बार खाने के लिए करता है.
अमरीका में तंबाकू के खिलाफ़ कानूनी लड़ाई लड़ने वाले डॉन बैरेट ने भी अपने साथी वकीलों के साथ मिलकर इस तरह के सवालों के जवाब जानने के लिए अमरीका में खाद्य कंपनियों के खिलाफ़ मुकदमा ठोंका है.
हर लड़की चाहती है कि अगर वेलेंटाइन डे के लिए वह अपने पार्टनर के साथ कही जाए उसे अटेंशन मिले। अगर आप मेकअप सेंस रखती है तो तब तो ठीक है लेकिन अगर आपको मेकअप की कम जानकारी है तो आज हम आपको कुछ ऐसी टिप्स बता रहे हैं जो वाकई आपको खूबसूरत बना सकते हैं। अगर आप सेलेब्स जैसे दीपिका पादुकोण, प्रियंका चोपड़ा, अनुष्का शर्मा और सोनम कपूर जैसी बड़ी हिरोईनों का मेकअप ध्यान से देखेंगे तो आपको कई चीजें समझ में आएंगी।
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माइग्रेन को आधा सीसी के दर्द के नाम से भी जाना जाता है. अर्थात आधे सिर में उत्पन्न होने वाला असहनीय दर्द.
इस दर्द से पीड़ित व्यक्ति हमेशा डर के साए में जीता है क्योंकि यह दर्द कभी भी और कहीं भी शुरू हो जाता है.
एक समय के बाद अँग्रेज़ी दवा का असर भी इस रोग पर कम हो जाता है ऐसे में कुछ घरेलू उपाय जान लीजिए जो वर्षों से परीक्षित हैं एवं अत्यंत प्रभावकारी हैं
दूध एवं जलेबी
अश्वगंधा (Withania somnifera ), आयुर्वेद में शीर्ष टॉनिक में से एक, एक कायाकल्प यंग टॉनिक है और जिनसेंग के समान प्रभाव वाले पूरे शरीर के लिए "शक्ति वर्धक" है। यह अक्सर एक पुरुष प्रजनन कामोत्तेजक के रूप में देखा जाता है, लेकिन आमतौर पर पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए समान रूप से लाभदायक होता है। Read More : अश्वगंधा आयुर्वेद में शीर्ष टॉनिक about अश्वगंधा आयुर्वेद में शीर्ष टॉनिक
लाखों महिलाएं अनचाही प्रेग्नेंसी से बचने के लिए गर्भ निरोधक गोलियां का सहारा लेती है। लेकिन बिना डॉक्टर के कंसल्ट के ये गोलियां आपकी सेहत के लिए काफी खतरनाक साबित हो सकती है। इसलिए आज हम आपको गर्भनिरोधक गोलियों को लेने से जुड़ी कुछ ऐसी ही अहम जानकारियां दे रहे हैं जो हर महिला को जरूर पता होना चाहिए।
माइग्रेन को आधा सीसी का दर्द के नाम से भी जाना जाता है. इसके रोगी रोग की पीड़ा से जीवन भर व्याकुल रहते हैं क्योंकि अँग्रेज़ी चिकित्सा पद्धति में इस रोग का कोई भी सटीक उपचार उपलब्ध नहीं है. आयुर्वेद में उक्त रोग हेतु अनेक उपचार उपलब्ध हैं जिनके परिणाम संतोषजनक हैं. उनमें से ही एक घरेलू उपचार आप आज जान लीजिए.
देसी घी में बनी हुई जलेबी ला कर घर पर रख लें. ( ध्यान रहे की जलेबी देसी घी में ही बनी हुई हों)
आमतौर पर पालक को केवल हिमोग्लोबिन बढ़ाने वाली सब्जी माना जाता हैं। बहुत कम लोग जानते हैं कि इसमें इसके अलावा भी बहुत से गुण विद्यमान है। पालक में कैलोरी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फैट, फाइबर और खनिज लवण होता हैं। साथ ही पालक में विभिन्न खनिज लवण जैसे कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन तथा विटामिन ए, बी, सी आदि प्रचुर मात्रा में पाया जाते हैं। तो आइए हम आपको पालक के कुछ ऐसे ही अद्भुत गुणों के बारे में बताते हैं उसके पश्चात आप जान सकेंगे कि आप पालक क्यों खायें।
1 खून की कमी दूर करें Read More : पालक खाने से हिमोग्लोबिन बढ़ता है about पालक खाने से हिमोग्लोबिन बढ़ता है
भारतीय लोग तो हल्दी के फ़ायदों से परिचित हैं ही लेकिन अब वैज्ञानिकों ने भी साबित कर दिया है कि हल्दी में कैंसर कोशिकाओं को मारने की क्षमता होती है.
लम्बे समय से यह माना जाता रहा है कि हल्दी में पाए जाने वाले रसायन 'करक्यूमिन' में रोगहारी शक्ति होती है जो गठिया और मनोभ्रंश या डिमेंशिया जैसी बीमारियों के इलाज में प्रभावी सिद्ध हो चुकी है.
ब्रिटेन के कॉर्क कैंसर रिसर्च सेंटर में किए गए परीक्षण दिखाते हैं कि प्रयोगशाला में जब करक्यूमिन का प्रयोग किया गया तो उसने गले की कैंसर कोशिकाओं को नष्ट कर दिया. Read More : क्या हल्दी से कैंसर का इलाज संभव about क्या हल्दी से कैंसर का इलाज संभव
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कुछ युवाओं का सामान्य प्रश्न- मेरी वासना नहीं जाती… मैं क्या करूँ?
आपकी सोच के कारण ही नहीं जाती…
आप प्रकृति के विपरीत काम में लगे हैं, पहले ब्रह्मचर्य की कसमें खाते हो, फिर वासना को हटाने में लगते हो।
ऐसे नहीं होगा, ऐसा जीवन का नियम नहीं है, तुम जीवन के नियम के विपरीत चलोगे तो हारोगे, दुःख पाओगे, और तब तुम एक विवशता में जियोगे, अब तुम मान रहे हो कि मैं ब्रह्मचारी हूँ, कसम खा ली तो ब्रह्मचारी हूँ, मगर कसमों से कहीं मिटता है कुछ? कसमों से कहीं कुछ रूपान्तरित होता है, अब ऊपर-ऊपर ढोंग करोगे, ब्रह्मचर्य का झण्डा लिए घूमोगे और भीतर?
भीतर ठीक इससे विपरीत स्थिति होगी।
वासना को अपने जीवन से हटाओ नहीं इसकी पूर्ति करो…
वासना जीवन की एक अनिवार्यता है ‘अनुभव’ से जाएगी, कसमों से नहीं, ‘पूर्ति’ से शान्त होगी।
वासना छोड़ना चाहोगे तो कभी नहीं छोड़ पाओगे और जकड़ते चले जाओगे, इसलिए पहली तो बात कि वासना को छोड़ने की धारणा ही छोड़ दो।
जो ईश्वर ने दिया है- दिया है… और दिया है तो कुछ कारण होगा!
वासना कोई पाप नहीं… अगर पाप होती तो तुम न होते, पाप होती तो ऋषि मुनि ज्ञानी न होते! जिससे यह संसार चलता है उसे तुम पाप कहोगे?
जरूर आपके समझने में कहीं भूल है, वासना तो जीवन का स्रोत है उससे ही लड़ोगे तो आत्मघाती हो जाओगे, लड़ो मत, समझो! भागो मत जागो!
वासना का पहला काम है तुम्हें जीवन देना! तुम्हें भी तो इसी से जीवन मिला है…
तुम्हारा काम है इसे शान्त करना ना कि इसे मारना!
निष्पक्ष भाव से समझने की कोशिश करो कि यह वासना क्या है? यौन रति सेक्स में मज़ा क्यों है? अगर इसमें मज़ा ना होता तो क्या कोई सेक्स करता? क्या तुम और मैं होते? क्या यह मानव संसार होता?
