पेट दर्द में जादूई फायदा करते हैं यह घरेलु नुस्खे

पेट दर्द में जादूई फायदा करते हैं यह घरेलु नुस्खे

पेट दर्द में जादूई फायदा करते हैं यह घरेलु नुस्खे

 

सामग्री

देशी घी

हींग

मुनक्के

निर्माण एवं प्रयोग विधि- Read More : पेट दर्द में जादूई फायदा करते हैं यह घरेलु नुस्खे about पेट दर्द में जादूई फायदा करते हैं यह घरेलु नुस्खे

स्तनों का साइज़ बढ़ाने के घरेलू उपाय

  1. बादाम तैल से मालिश करने से स्तन विकसित होकर सुदृढ़ होते हैं।
  2. अश्वगन्धा और शतावरी के सममात्रा में चूर्ण लेकर एक-एक चम्मच शुद्ध दूध के साथ नियमित लेने से स्तन विकसित एवं सुदृढ़ होंगे।
  3. महानारायण तैल की नियमित मालिश करने से स्तनों का विकास एवं स्तन पुष्ट होते हैं।

सौंफ की खेती कैसे करे

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सौंफ। हरी और कुरकुरी सौंफ हम सभी मुखवास के तौर पर इस्तेमाल करते हैं। यही सौंफ सेहत के लिए भी खासी गुणकारी है। आइए जानते हैं इसके ऐसे 17 फायदे जो सेहत के लिए अनमोल हैं।

सौंफ में विटामिन सी की जबर्दस्त मात्रा है और इसमें आवश्यक खनिज भी हैं जैसे कैल्शियम, सोडियम, फॉस्फोरस, आयरन और पोटेशियम।

1. पेट की बीमारियों के लिए यह बहुत प्रभावी दवा है जैसे मरोड़, दर्द और गैस्ट्रिक डिस्ऑर्डर के लिए।

2. सौंफ आपकी याददाश्त बढ़ाती है।

3. सौंफ का नियमित सेवन दृष्टि को तेज करता है। 5-6 ग्राम सौंफ रोज लेने से लीवर और आंखों की ज्योति ठीक रहती है। Read More : सौंफ की खेती कैसे करे about सौंफ की खेती कैसे करे

मुंह की दुर्गंध दूर करने के घरेलू उपाय

  1. सरसों के तैल में सेंधानमक मिलाकर मसूढ़ों पर मलने से दुर्गन्ध चली जाती है तथा चमक बढ़ जाती है।
  2. भोजन के बाद 5 तुलसी के पत्ते चबाते रहें तो मुँह से किसी भी प्रकार की गन्ध नहीं आती है।
  3. अमरूद के कोमल पत्ते चबाकर निकले हुए रस को मुख में इधर-उधर चलायें फिर बाहर कर दें। ऐसा करने से मुख में आने वाली दुर्गन्ध बन्द हो जाती है।

पढ़ाई का सही वक्त

पढ़ाई का सही वक्त

पढ़ाई के लिए रूटीन जब भी बनाए तो सुबह का समय को ज़्यादा महत्व दे. सुबह का वक्त सबसे अच्छा है पढ़ने के लिए। इस समय माइंड पूरा फ्रेश रहता हैं और ग्रॅसपिंग पावर ज़्यादा होती हैं। दिन का 5 घंटा और सुबह का 1 घंटा बराबर हैं। Read More : पढ़ाई का सही वक्त about पढ़ाई का सही वक्त

बलगम वाली खांसी के लिए घरेलू उपचार

  1. चम्मच सरसों लें, इसे रातभर पानी में भीगों कर रखें इसके पश्चात् सुबह पी लें, इस पानी को पीने से बलगम वाली खाँसी में तुरन्त आराम मिलता है।
  2. अदरक के टुक़ड़ों को आग पर गर्म करें फिर इसमें शहद लगाकर इसका सेवन करें। इससे बलगम वाली खाँसी में आराम मिलता है।

पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम के लिए घरेलू उपचार

पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम के लिए घरेलू उपचार

आजकल पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम (PCOD or PCOS ) महिलाओं में पाई जाने वाली एक आम समस्या हो गई है। अनुचित खान-पान एवं आधुनिक जीवनशैली के वजह से पीसीओडी का प्रॉब्लम होता है। साथ ही महिलाओं में हार्मोनल बदलाव के कारण भी ये रोग होने का खतरा होता है।  Read More : पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम के लिए घरेलू उपचार about पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम के लिए घरेलू उपचार

कभी-कभी ऐसा क्यों होता है कि हम दिन भर एक ही गाना गुनगुनाते रहते हैं?

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Dr. Popat Sonawane - Orthopaedic Surgeon, ghodnadi-shirur

  • सेक्स कैसे करें
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