एड़ी के दर्द के लिए घरेलू उपचार

एड़ी के दर्द के लिए घरेलू उपचार

आम तौर पर एड़ियों में दर्द की समस्या महिलाओं को ज्यादा होती है लेकिन यह आम समस्या है जो किसी को भी कभी भी हो सकती है। एड़ियों में दर्द होने पर कई बार चलना तक मुश्किल हो जाता है। एड़ियों में दर्द का मुख्य कारण प्लानटर फैसिटिस (Plantar fascitis) होता है, इस परिस्थिति को हिल स्पर सिंड्रोम (Heel spur  Read More : एड़ी के दर्द के लिए घरेलू उपचार about एड़ी के दर्द के लिए घरेलू उपचार

हैंगओवर (नशा) उतारने के लिए कई प्रभावशाली उपाय

हैंगओवर (नशा) उतारने के लिए कई प्रभावशाली उपाय

अक्सर शराब पीने वाले लोग हैंगओवर से ग्रस्त हो जाया करते हैं। हैंगओवर हो जाने पर लोगों का दिमाग सही तरह से निर्णय नहीं ले पाता है कि हैंगओवर (नशा) उतारने के लिए क्या खाएं या क्या पिएं। उचित जानकारी नहीं होने के कारण लोग हैंगओवर से परेशान रहते हैं, और उनका जीवन भी हैंगओवर के कारण अस्त-व्यस्त हो जाता है। 

यहां हैंगओवर (नशा) उतारने के लिए कई प्रभावशाली उपाय बताए गए हैं। आप इन उपायों से घर पर ही हैंगओवर से छुटकारा पा सकते हैं। आइए इन उपायों के बारे में जानते हैं। Read More : हैंगओवर (नशा) उतारने के लिए कई प्रभावशाली उपाय about हैंगओवर (नशा) उतारने के लिए कई प्रभावशाली उपाय

मुंहासे दूर करने में बहुत फायदेमंद है ये घरेलू उपाय

मुंहासे दूर करने में बहुत फायदेमंद है ये घरेलू उपाय

मुँहासा त्वचा संबंधी आम रोगों में सबसे ज्यादा परेशान करने वाली बीमारी है क्योंकि इसका सीधा असर आपकी सुंदरता पर पड़ता है। वैसे तो 17-21 वर्ष की उम्र में मुँहासों का होना सामान्य है। क्योंकि इस उम्र में हार्मोन्स जैसे- एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन घटते और बढ़ते रहते हैं जिसकी वजह से चेहरे में तेल का स्राव ज्यादा होने लगता है और चेहरे पर मुँहासे होने लगते हैं। लेकिन शायद आप ये जानकर आश्चर्यचकित हो जायेंगे कि आयुर्वेद के अनुसार घरेलू नुस्खे (Home remedies for Pimples) मुँहासों के लिए ज्यादा फायदेमंद होती है। Read More : मुंहासे दूर करने में बहुत फायदेमंद है ये घरेलू उपाय about मुंहासे दूर करने में बहुत फायदेमंद है ये घरेलू उपाय

टीबी (ट्यूबरक्लोसिस) के लक्षण, कारण, घरेलू इलाज और परहेज

टीबी (ट्यूबरक्लोसिस) के लक्षण, कारण, घरेलू इलाज और परहेज

टीबी की बीमारी को अनेक नामों से जाना जाता है। कई लोग टीबी को यक्ष्मा, कई लोग तपेदिक तो कई क्षय रोग कहते हैं। यह एक जानलेवा बीमारी है। आंकड़े बताते हैं कि हर साल भारत में करीब दो लाख बच्चे टीबी के शिकार होते हैं। हर साल टीबी रोग के कारण अनेक लोगों की मृत्यु तक हो जाती है। अक्सर देखा जाता है कि जैसी ही रोगी को टीबी होने का पता चलता है, तो वह बहुत घबराने लगता है, जबकि ऐसा नहीं करना चाहिए। आप शांत होकर टीबी का सफल घरेलू इलाज (home remedy for TB disease) कर सकते हैं।  Read More : टीबी (ट्यूबरक्लोसिस) के लक्षण, कारण, घरेलू इलाज और परहेज about टीबी (ट्यूबरक्लोसिस) के लक्षण, कारण, घरेलू इलाज और परहेज

दांतों का पीलापन हटाने के घरेलू उपाय :

दांतों का पीलापन हटाने के घरेलू उपाय :

चेहरे की खुबसुरती का राज सिर्फ चमकते दमकते बाल या दाग-धब्बे से मुक्त त्वचा नहीं होती बल्कि सफेद दांत भी होते हैं, आपकी चेहरे की मुस्कुराहट भी सौंदर्य की पहचान होती है। दांत पीले होने पर आप न दिल खोलकर सबके सामने हँस सकते हैं और न ही मुस्कुरा सकते हैं। सबसे परेशानी की बात यह है कि दांतों का पीलापन आपके गलत खान-पान और जीवनशैली के कारण ही होता है। खाने की गलत आदतें भी दांतों को पीला बना देती हैं, जैसे- चाय, कॉफी, सॉफ्ट ड्रिंक्स के ज्यादा सेवन से भी दांत पीले पड़ जाते हैं। इसके अलावा तंबाकू, शराब, गुटखा आदि के सेवन से या सफाई के अभाव में दांत पीले पड़ जात Read More : दांतों का पीलापन हटाने के घरेलू उपाय : about दांतों का पीलापन हटाने के घरेलू उपाय :

दोमुँहें बालों के लिए घरेलू उपाय

दोमुँहें बालों के लिए घरेलू उपाय

महिला हो या पुरुष हर किसी को अपने बालों से बहुत प्यार होता है। लेकिन कई बार आप काम की व्यस्तता के चलते अपने बालों की देखभाल नहीं कर पाते, जिसके कारणवश बालों से संबंधित समस्या होने लगती है। ऐसे में कई बार आपके बाल झड़ने लगते हैं तो कई बार दो मुँहे बालों की समस्या हो जाती है। यदि बालों की समयसमय पर देखभाल न की जाए तो बालों से संबंधित और भी कई समस्या होने लगती है। Read More : दोमुँहें बालों के लिए घरेलू उपाय about दोमुँहें बालों के लिए घरेलू उपाय

फूड पॉइजनिंग के कारण, लक्षण और घरेलू उपचार

फूड पॉइजनिंग के कारण, लक्षण और घरेलू उपचार

शरीर को सतेज और ऊर्जा युक्त बनाये रखने के साथसाथ जीवित रखने के लिए खाना और पानी दोनों की आवश्यकता होती है। खाना और पानी के अभाव में शरीर कभी भी एक्टिव नहीं रह सकता है, पर कभीकभी यही भोजन और जल अगर लापरवाही और गंदगी से लिया जाए तो ये शरीर को नुकसान पहुँचाती है। कहने का मतलब यह है कि दूषित भोजन के सेवन से बहुत तरह की बीमारियां होने की संभावना होती है, उनमें से एक हैं, फूड पॉइजनिंग।

फूड पॉइजनिंग क्या होता है? (What is Food Poisoning?) Read More : फूड पॉइजनिंग के कारण, लक्षण और घरेलू उपचार about फूड पॉइजनिंग के कारण, लक्षण और घरेलू उपचार

बड़े रोमछिद्रों को कम करने के घरेलू उपाय

बड़े रोमछिद्रों को कम करने के घरेलू उपाय

चेहरे की सुंदरता हर किसी के व्यक्तित्व की पहली पहचान होती है। लोग परिचय के समय सबसे पहले चेहरे के सौंदर्य पर ही ध्यान देते हैं। इसलिए चेहरे पर दाग धब्बे हो या बड़े रोम छिद्र वह सौन्दर्यता पर दाग लगा ही देते हैं। Read More : बड़े रोमछिद्रों को कम करने के घरेलू उपाय about बड़े रोमछिद्रों को कम करने के घरेलू उपाय

वैजाइनल यीस्ट इंफेक्शन के कारण, लक्षण और घरेलू उपचार

वैजाइनल यीस्ट इंफेक्शन के कारण, लक्षण और घरेलू उपचार

यीस्ट इंफेक्शन या यीस्ट संक्रमण एक तरह का फफूंदीय (फंगल) या कवक संक्रमण होता है। इसे कई बार यीस्ट या खमीर संक्रमण भी कहा जाता है, क्योंकि कैंडिडा एल्बिकांस नामक जिस फंगस की वजह से यह होता है उसे आमतौर पर यीस्ट कहा जाता है। वैजाइना में यीस्ट और बैक्टीरिया हो जाने के कारण वैजाइनल इंफेक्शन हो जाता है और अगर इसे सही समय पर नियंत्रित नहीं किया जाएगा तो इससे यीस्ट इंफेक्शन होने की संभावनाएं बढ़ जाती है। Read More : वैजाइनल यीस्ट इंफेक्शन के कारण, लक्षण और घरेलू उपचार about वैजाइनल यीस्ट इंफेक्शन के कारण, लक्षण और घरेलू उपचार

समय से पूर्व माहवारी के लिए घरेलू उपाय

समय से पूर्व माहवारी के लिए घरेलू उपाय

आम तौर पर माहवारी को अंग्रेजी में पीरियड्स कहते हैं, और यही शब्द महिलाओं में ज्यादा प्रचलित है। मासिक धर्मचक्र महिलाओं में होने वाली एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है। 1015 वर्ष की आयु की स्त्री के अण्डाशय से हर महीने एक विकसित डिम्ब (egg) उत्पन्न होना शुरू हो जाता है। यह डिम्ब अण्डवाहिका नली (Fallopian  Read More : समय से पूर्व माहवारी के लिए घरेलू उपाय about समय से पूर्व माहवारी के लिए घरेलू उपाय

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Dr. Popat Sonawane - Orthopaedic Surgeon, ghodnadi-shirur

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