दाद खाज खुजली को ठीक करने के घरेलू इलाज

दाद खाज खुजली को ठीक करने के घरेलू इलाज

दाद त्वचा की ऊपरी परत पर होता है। यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में बड़ी ही आसानी से फैल सकता है। दाद को चिकित्सकीय भाषा में टिनीया (Tinea) कहते हैं। यह एक परतदार त्वचा पर गोल और लाल चकत्ते के रूप में दिखाई देता है। इसमें खुजली एवं जलन होते हैं। यह बड़ी ही आसानी से संक्रमित व्यक्ति की चीजें या कपड़े उपयोग करने से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकता है। क्या आपको पता है दाद खाज खुजली होने का कारण क्या है, दाद के लक्षणों की पहचान कैसे की जा सकती है। दाद ख Read More : दाद खाज खुजली को ठीक करने के घरेलू इलाज about दाद खाज खुजली को ठीक करने के घरेलू इलाज

हॉट फ्लैशेज से राहत दिलाते हैं ये घरेलू उपाय

हॉट फ्लैशेज से राहत दिलाते हैं ये घरेलू उपाय

हॉट फ्लैशेज (Hot Flushes) हार्मोन के असंतुलन से जुड़ी एक समस्या है जो आमतौर पर महिलाओं को मेनोपॉज के बाद होती है। इसके कारण शरीर में अचानक से तेज गर्मी महसूस होने लगती है और चेहरा लाल हो जाता है। यह समस्या एंडोक्राइन हार्मोन के असंतुलन और एस्ट्रोजन हार्मोन का स्तर बढ़ जाने से होती है। आगे इस लेख में हम हॉट फ्लेशैज के कारण, लक्षण और घरेलू उपचारों के बारे में विस्तार से बता रहे हैं।

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कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए घरेलू उपाय

कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए घरेलू उपाय

कोलेस्ट्रॉल एक तरह का वसायुक्त तत्व है, जिसका उत्पादन लिवर करता है। यह कोशिकाओं की दीवारों, नर्वस सिस्टम के सुरक्षा कवच और हॉर्मोंस के निर्माण में अहम भूमिका निभाता है। यह प्रोटीन के साथ मिलकर लिपोप्रोटीन बनाता है, जो फैट को खून में घुलने से रोकता है। हमारे शरीर में दो तरह के कोलेस्ट्रॉल होते हैं- एचडीएल (हाई डेंसिटी लिपोप्रोटीन, अच्छा कोलेस्ट्रॉल) और एलडीएल (लो डेंसिटी लिपोप्रोटीन, बुरा कोलेस्ट्रॉल)। एचडीएल यानी गुड कोलेस्ट्रॉल काफी हल्का होता है और यह ब्लड वेसेल्स में जमे फैट को अपने साथ बहा ले जाता है। Read More : कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए घरेलू उपाय about कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए घरेलू उपाय

मुँह के छाले दूर करने के उपाय

मुँह के छाले दूर करने के उपाय

मुँह के छाले (mouth ulcer) एक सामान्य समस्या है जो लगभग सभी लोगों को कभी न कभी होती है। यह छाले गालों के अन्दर, जीभ पर और होंठो के अन्दर की तरफ होते हैं। यह सफेद या लाल घाव की तरह दिखाई देते हैं। यह ऐसे तो कोई बड़ी समस्या नहीं है पर यह बहुत ही कष्टदायक होती है, छालों की वजह से मुँह में जलन तथा कुछ भी खाने में परेशानी होती है तथा कईं बार मुँह से खून भी निकलता है। समय पर इसका इलाज न कराने से यह कभी-कभी कैंसर का कारण भी बन जाता है।

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ब्लड ग्रुप के हिसाब से कैसी हो डाइट, क्या खाएं क्या न खाएं ?

आज के इस युग में लोगों की सेहत धीरे-धीरे बिगड़ती जा रही है. इसका एक कारण मिलावटी खाना भी है. लेकिन इससे इतर अगर हम अपने Blood Group के अनुसार अपनी डाइट को Follow करेंगे तो हमें फायदा पहुंच सकता है. एक रिपोर्ट के मुताबिक अगर इंसान अपने Blood Group के अनुसार खाना खाए तो वह स्वास्थ्य रह सकता है. Read More : ब्लड ग्रुप के हिसाब से कैसी हो डाइट, क्या खाएं क्या न खाएं ? about ब्लड ग्रुप के हिसाब से कैसी हो डाइट, क्या खाएं क्या न खाएं ?

डिप्रेशन के लक्षण और घरेलू उपाय

डिप्रेशन के लक्षण और घरेलू उपाय

तनाव या स्ट्रेस से हर व्यक्ति जूझता है। यह हमारे मन से संबंधित रोग होता है। हमारी मनस्थिति एवं बाहरी परिस्थिति के बीच असंतुलन एवं सामंजस्य न बनने के कारण तनाव उत्पन्न होता है। तनाव के कारण व्यक्ति में अनेक मनोविकार पैदा होते हैं। वह हमेशा अशांत एवं अस्थिर रहता है। तनाव एक द्वन्द की तरह है जो व्यक्ति के मन एवं भावनाओं में अस्थिरता पैदा करता है। तनाव से ग्रस्त व्यक्ति कभी भी किसी भी काम में एकाग्र नहीं हो पाता है, जिससे उसकी कार्यक्षमता पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। सामान्य दिनचर्या में थोड़ी मात्रा में तना Read More : डिप्रेशन के लक्षण और घरेलू उपाय about डिप्रेशन के लक्षण और घरेलू उपाय

एक्जिमा (खुजली) के लक्षण, कारण, घरेलू इलाज और परहेज

एक्जिमा (खुजली) के लक्षण, कारण, घरेलू इलाज और परहेज

एक्जिमा एक चर्म रोग है। शरीर में जिस भी स्थान पर एक्जिमा होता है वहां बहुत अधिक खुजली होती है। खुजली करते-करते कभी-कभी खून भी निकल आता है। आमतौर पर लोग ऐलोपैथिक दवाओं से एक्जिमा का इलाज करने की कोशिश करते हैं, लेकिन अक्सर ऐसा देखा जाता है कि एलोपैथिक दवाओं से एक्जिमा का पूरी तरह उपचार (home remedies for eczema) नहीं हो पाता है।

ऐसे में आप आयुर्वेदिक उपाय को आजमा सकते हैं। यह ना सिर्फ एक्जिमा को खत्म करने में सहायता करता है बल्कि अनेक तरह के चर्म रोगों में भी काम आता है। Read More : एक्जिमा (खुजली) के लक्षण, कारण, घरेलू इलाज और परहेज about एक्जिमा (खुजली) के लक्षण, कारण, घरेलू इलाज और परहेज

बवासीर (पाइल्स) के लक्षण, कारण, घरेलू इलाज और परहेज

बवासीर (पाइल्स) के लक्षण, कारण, घरेलू इलाज और परहेज

बवासीर को Piles या Hemorrhoids भी कहा जाता है। बवासीर एक ऐसी बीमारी है, जो बेहद तकलीफदेह होती है। इसमें गुदा (Anus) के अंदर और बाहर तथा मलाशय (Rectum) के निचले हिस्से में सूजन आ जाती है। इसकी वजह से गुदा के अन्दर और बाहर, या किसी एक जगह पर मस्से बन जाते हैं। मस्से कभी अन्दर रहते हैं, तो कभी बाहर आ जाते हैं। करीब 60 फीसदी Read More : बवासीर (पाइल्स) के लक्षण, कारण, घरेलू इलाज और परहेज about बवासीर (पाइल्स) के लक्षण, कारण, घरेलू इलाज और परहेज

चेहरे से अनचाहे बालों को हटाने के लिए आजमाएं ये घरेलू उपाय

प्रायः लोग ऐसा सोचते हैं कि कब्ज की समस्या केवल बड़े लोगों को ही होती है, लेकिन आपका सोचना सही नहीं है। छोटे बच्चे हों या बड़े बच्चे, कब्ज की समस्या सभी को हो सकती है। सच यह है कि जब वयस्क लोग कब्ज से परेशान होते हैं तो अपनी समस्या के बारे में दूसरों को ब

सभी लोग चाहते हैं कि उनके सिर पर लंबे, काले और घने बाल हों, लेकिन चेहरे पर बाल हो जाए ऐसा कोई नहीं चाहता होगा। पुरुषों की दाढ़ी और मूंछें होती हैं, ये तो सभी जानते होंगे, लेकिन कई बार आपने देखा होगा कि महिलाओं के चेहरे या शरीर पर भी अनचाहे बाल उग आते हैं।  महिलाएं अनचाहे बाल से छुटकारा पाने के लिए बहुत कोशिश करती हैं, लेकिन उन्हें मुक्ति नहीं मिलती है। आज हम आपको बताते हैं कि आप चेहरे या शरीर से अनचाहे बालों (anchahe baal)हटाने के लिए घरेलू उपचार के रूप में क्या-क्या उपाय (home remedies for facial hair problem) सकती हैं। Read More : चेहरे से अनचाहे बालों को हटाने के लिए आजमाएं ये घरेलू उपाय about चेहरे से अनचाहे बालों को हटाने के लिए आजमाएं ये घरेलू उपाय

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Dr. Popat Sonawane - Orthopaedic Surgeon, ghodnadi-shirur

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