गर्भधारण के लिए सेक्स का समय सुबह का होना चाहिए क्योंकि सुबह के समय आप फ्रेश फील करते हैं। स्त्री रोग विशेषज्ञ बताती हैं कि जिन महिलाओं में रेगुलर पीरियड हो वे प्रेगनेंट होने के लिए पीरियड के 10 दिन बाद रोज सुबह के समय पर सेक्स करें।
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पीरियड्स शुरू होने के 14 दिन बाद आप प्रेग्नेंट हो सकती हैं, यदि आपकी साइकल 28 दिनों की है तब। क्योंकि यह समय ओवुलेशन के लिए सबसे अच्छा माना जाता है, इस दौरान यदि आप अपने पार्टनर के साथ फिजिकल रिलेशन बनाती हैं तब आपके गर्भवती होने के चांसेस सबसे ज्यादा होते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि, इस समय आपके अंडाशय से एग रिलीज होता है, जो कि 12 से 24 घंटे तक जिंदा रहता है। हालाँकि, इसके लिए आपके ओव्यूलेशन साइकिल का सही होना बहुत जरूरी है। ऐसे में, गर्भधारण के लिए, जब भी संबंध बनायें तो अपने ओव्यूलेशन पीरियड का जरूर ध्यान रखें। उदहारण के लिए यदि आपके पीरियड्स शुरू होने का समय 30 को है तब आपके ओव्यूलेशन क Read More : पीरियड के कितने दिन बाद प्रेगनेंसी होती है? about पीरियड के कितने दिन बाद प्रेगनेंसी होती है?
प्रेग्नेंट होने के लिए ओवुलेशन पीरियड सबसे अच्छा समय होता है। हर महिला का ओवुलेशन पीरियड अलग-अलग हो सकता है। और ओवुलेशन का समय जानने के लिए सबसे पहले पीरियड का टाइम पता करना होता है। पीरियड शुरू होने के लगभग 12 से 14 दिन पहले का टाइम ही ओवुलेशन टाइम होता है और पीरियड आने के 7 दिन पहले तक रहता है यही वो टाइम होता है जिसमें अगर आप संबंध बनाती हैं तो गर्भ ठहरने की संभावना सबसे अधिक होती है। ओवुलेशन का समय मतलब पीरियड्स के 12 से 14 दिन पहले और उसके अगले 5 दिनों तक महिला की प्रजनन क्षमता बहुत ज्यादा होती है।
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यूँ तो प्रेग्नेंट होने के लिए कोई बेस्ट सेक्स पोजीशन नहीं होती है। मगर, आईयूआई के एक रिसर्च में यह पाया गया है कि जो महिलाएं यौन क्रिया के बाद कुछ देर तक लेटी रहीं, उनमें गर्भधारण की सफलता दर अधिक है।
खुद से फर्टाइल दिनों की गिनती करके, योनि श्राव की जाँच करके और अन्य शरीर के संकेतों जैसे -पेट के एक तरफ दर्द, स्तनों में भारीपन और कोमलता होना आदि पर नज़र रखकर, प्रेगेंट होने के लिए सबसे फर्टाइल दिन का पता लगाया जा सकता है।
अगर हम मेडिकल साइंस की नजर से बात करें तो 20-30 वर्ष की उम्र के बीच किसी महिला की प्रजनन क्षमता सबसे अधिक होती है। इसलिए 20 से 30 वर्ष की उम्र प्रेग्नेंट होने के लिए सबसे सही उम्र मानी जाती है।
30 वर्ष के बाद प्रेग्नेंट होने पर बांझपन, मिसकैरेज (गर्भपात), उच्च रक्तचाप, जन्म दोष, गर्भकालीन मधुमेह, सिजेरियन डिलीवरी और मल्टीपल बर्थ जैसे जोखिम हो सकते हैं। Read More : प्रेग्नेंट होने के लिए सबसे सही उम्र क्या है? about प्रेग्नेंट होने के लिए सबसे सही उम्र क्या है?
पुरुष के साथ सेक्स करने पर लड़की की योनि (Vagina) के मार्ग से जब पुरुष का वीर्य या शुक्राणु (Sperm) छोड़ा जाता है तब यह लड़की के शरीर में प्रवेश करता हैं, यहाँ से वह लड़की की फैलोपिन ट्यूब में प्रवेश करता हैं और अगर उसे वहाँ जीवित अंडा मिल जाता है तब शुक्राणु अंडे से चिपक जाता है और उनकी निषेचन (Conception) की प्रक्रिया पूर्ण हो जाती है। यही स्थिति गर्भधारण कहलाती है। और फिर लड़की प्रेग्नेंट हो जाती है।
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लड़की प्रेग्नेंट कैसे होती है यह सवाल लोगों के मन में हमेशा से जिज्ञासा का कारण रहा है इसके आलावा और भी कई सवाल है जिन्हें लोग जानना चाहते हैं जैसे औरत कब और कैसे गर्भवती होती है? प्रेग्नेंट होने के लिए सबसे सही उम्र क्या है? प्रेग्नेंट होने के लिए सबसे फर्टाइल दिन का पता कैसे करें? क्या प्रेग्नेंट होने के लिए कोई बेस्ट सेक्स पोजीशन होती है? महिला का गर्भ कब और कैसे ठहरता है? गर्भधारण करने के लिए कितनी बार सेक्स करना जरूरी है? पीरियड के कितने दिन बाद प्रेगनेंसी होती है? गर्भवती होने के लिए कब करना चाहिए सेक्स? Read More : अगर होना चाहतीं हैं प्रेग्नेंट तो जानें गर्भधारण से जुड़ी इन मुख्य बातों को about अगर होना चाहतीं हैं प्रेग्नेंट तो जानें गर्भधारण से जुड़ी इन मुख्य बातों को
कोरोना वायरस (COVID-19) जिस गति से दुनिया में फैल रहा है, वह लोगों के दिमाग में असर करता जा रहा है। दुनिया भर के स्कूलों और कॉलेज को बंद कर दिया गया है। कई त्योहारों और कार्यक्रमों को रद्द कर दिया गया है। एक जगह पर लोगों के रुकने और इकट्ठा होने पर रोक लगा दी गई है। हर गुजरते दिन के साथ, लोग इसके अज्ञात भय से डरते जा रहे हैं। पहले किए गए कई अध्ययनों से पता चला है कि इस तरह के तनाव और अवसाद के माहौल में, हमारी सेक्स लाइफ सबसे अधिक प्रभावित होती है। कुछ ऐसा ही असर अब कोरोना के कारण दिखाई दे रहा है। हालांकि कई शोधों से पता चला है कि सेक्स करना हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा होता है, लेकिन ज् Read More : कोरोना सहित 5 हेल्थ कंडिशन्स, जब सेक्स से बचना बेहतर होता है about कोरोना सहित 5 हेल्थ कंडिशन्स, जब सेक्स से बचना बेहतर होता है
12 वर्ष की उम्र से ही लड़कियों में पीरियड्स शुरू हो जाते हैं, जो यौवन की शुरूआत मानी जाती है।
लड़कियों में किशोरावस्था में होने वाले शारीरिक परिवर्तन में स्तनों का आकार बढ़ने लगता है।
यौवन अवस्था में होने वाले शारीरिक परिवर्तन के दौरान लड़कियों की हाइट बढ़ती है।
शरीर का आकार भी बढ़ने लगता है, जैसे कमर और कूल्हे चौड़े होने लगते हैं।
लड़की में यौवन अवस्था में होने वाले शारीरिक परिवर्तन में गुप्तांगों के बाल भी बढ़ने लगते हैं।
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कुछ युवाओं का सामान्य प्रश्न- मेरी वासना नहीं जाती… मैं क्या करूँ?
आपकी सोच के कारण ही नहीं जाती…
आप प्रकृति के विपरीत काम में लगे हैं, पहले ब्रह्मचर्य की कसमें खाते हो, फिर वासना को हटाने में लगते हो।
ऐसे नहीं होगा, ऐसा जीवन का नियम नहीं है, तुम जीवन के नियम के विपरीत चलोगे तो हारोगे, दुःख पाओगे, और तब तुम एक विवशता में जियोगे, अब तुम मान रहे हो कि मैं ब्रह्मचारी हूँ, कसम खा ली तो ब्रह्मचारी हूँ, मगर कसमों से कहीं मिटता है कुछ? कसमों से कहीं कुछ रूपान्तरित होता है, अब ऊपर-ऊपर ढोंग करोगे, ब्रह्मचर्य का झण्डा लिए घूमोगे और भीतर?
भीतर ठीक इससे विपरीत स्थिति होगी।
वासना को अपने जीवन से हटाओ नहीं इसकी पूर्ति करो…
वासना जीवन की एक अनिवार्यता है ‘अनुभव’ से जाएगी, कसमों से नहीं, ‘पूर्ति’ से शान्त होगी।
वासना छोड़ना चाहोगे तो कभी नहीं छोड़ पाओगे और जकड़ते चले जाओगे, इसलिए पहली तो बात कि वासना को छोड़ने की धारणा ही छोड़ दो।
जो ईश्वर ने दिया है- दिया है… और दिया है तो कुछ कारण होगा!
वासना कोई पाप नहीं… अगर पाप होती तो तुम न होते, पाप होती तो ऋषि मुनि ज्ञानी न होते! जिससे यह संसार चलता है उसे तुम पाप कहोगे?
जरूर आपके समझने में कहीं भूल है, वासना तो जीवन का स्रोत है उससे ही लड़ोगे तो आत्मघाती हो जाओगे, लड़ो मत, समझो! भागो मत जागो!
वासना का पहला काम है तुम्हें जीवन देना! तुम्हें भी तो इसी से जीवन मिला है…
तुम्हारा काम है इसे शान्त करना ना कि इसे मारना!
निष्पक्ष भाव से समझने की कोशिश करो कि यह वासना क्या है? यौन रति सेक्स में मज़ा क्यों है? अगर इसमें मज़ा ना होता तो क्या कोई सेक्स करता? क्या तुम और मैं होते? क्या यह मानव संसार होता?
