जैतून के तेल लाभ हेयर फॉल में

ऑलिव ऑयल में प्रचुर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं जो कि बालों एवं स्कैल्प के लिए बहुत ही अच्छे होते हैं। जैतून का तेल विटामिन ई से भरपूर है और विटामिन ई बालों  को मजबूत बनाकर उनको झड़ने से रोकने में मदद करता है। बाकी तेलों के मुकाबले जैतून का तेल काफी हल्का होता है और बहुत ही आसानी से इसको बालों में लगाया जा सकता है। नियमित रूप से जैतून का तेल बालों में लगाने से डैंड्रफ और बालों के झड़ने की समस्या दूर हो जाती है।

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बादाम का तेल बालों को झड़ने से रोके

हेयर फॉल की समस्या से बचने के लिए आप बादाम के तेल से बालों की मसाज करें। नियमित रूप से बालों में बादाम का तेल लगाने से यह बालों को झड़ने से रोकने के साथ साथ उनकी चमक और खूबसूरती को लंबे समय तक बनाए रखता है। बादाम का तेल मैग्नीशियम और विटामिन ई का एक बढ़िया स्रोत है जो बालों को गिरने से बचाने में सहायक है। इसलिए ज्यादातर बालों की देखभाल संबंधी उत्पादों में बादाम का इस्तेमाल अधिक किया जाता है। बादाम के तेल को हफ्ते में कम से कम दो बार बालों में सही तरीके से लगाएं। सिर में तेल से अच्छी तरह मसाज करने के बाद गर्म पानी में तौलिया भिगोएं और पानी निचोड़कर तौलिए से सिर को ढक लें। इससे आपके बाल झड़ने Read More : बादाम का तेल बालों को झड़ने से रोके about बादाम का तेल बालों को झड़ने से रोके

बालों को झड़ने से रोकने के लिए नारियल का तेल लगाएं

यदि आप बालों के झड़ने की समस्या से परेशान है तो नारियल का तेल इसमें आपकी मदद कर सकता है। कुछ लोगों को बाल झड़ने की समस्‍या होती है जो उन्‍हें गंजेपन की तरफ ले जाती है। लेकिन आप बालों के लिए नारियल तेल का उपयोग कर इस समस्‍या से बच सकते हैं। हालांकि गंजेपन की समस्‍या वंशानुगत भी हो सकती है। लेकिन फिर भी नारियल तेल का उपयोग करने से बालों के झड़ने को कम किया जा सकता है। क्‍योंकि नारियल तेल में मौजूद विटामिन बालों के झड़ने के प्रभाव को कम करने में सहायक होते हैं। यदि आपके बाल अधिक झड़ रहे हैं तो बालों के लिए नारियल तेल लगाना लाभकारी हो सकता है।

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बालों को झड़ने से रोकने के लिए तेल में लगाएं अरंडी का तेल

अरंडी का तेल बालों के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है।, आप इसका उपयोग बाल झड़ने के उपचार में कर सकते है। अधिकांश महिला और पुरुष बालों के झड़ने से परेशान रहते हैं। अरंडी तेल बालों को गिरने से बचाने में मदद करता है। ऐसा इसलिए है क्‍योंकि अरंडी के तेल में रिकिनोइलिक एसिड (ricinoleic acid) होता है जो स्‍कैल्‍प में रक्‍त परिसंचरण में सुधार करता है। इसके परिणामस्‍वरूप बालों के नए रोम को उत्‍तेजित करने में मदद मिलती है। Read More : बालों को झड़ने से रोकने के लिए तेल में लगाएं अरंडी का तेल about बालों को झड़ने से रोकने के लिए तेल में लगाएं अरंडी का तेल

फाउंडेशन लगायें जो फुल कवरेज देता है

किसी भी कॉकटेल पार्टी के लिए, हमेशा फाउंडेशन का उपयोग करना सबसे अच्छा होता है जो फुल कवरेज देता है। आपको अपने सभी काले धब्बे और रंजकता को कवर करना चाहिए और यहां तक ​​कि आपकी त्वचा की टोन को भी बाहर करना चाहिए। इसलिए एक अच्छी, फुल कवरेज फाउंडेशन चुनें।

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अपनी सर्वश्रेष्ठ विशेषता को हाइलाइट करें

पार्टी मेकअप के लिए अपनी किसी भी एक विशेषता पर ध्यान दें, आप अपनी आँखों और होंठों में से किसी एक को चुन सकतीं हैं और उसे हाईलाइट कर सकती हैं। यदि आप दो या दो से अधिक चेहरे की विशेषताओं पर ध्यान केंद्रित करती हैं, तो इसके कम होने की संभावना है। तो, या तो अपनी आँखें या होठों को उजागर करें। उदाहरण के लिए, यदि आपने एक चमकदार लिपस्टिक लगाई है, तो अपनी आँखों को एक सूक्ष्म ऑय शैडो दें या इसके विपरीत करें।

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हमेशा चमकदार लिपस्टिक का विकल्प चुनें

कॉकटेल पार्टियाँ आपके पसंदीदा ब्राइट लिपस्टिक को यूज़ करने का सबसे अच्छा समय है जिससे आप बचते रहे हैं। देर रात की पार्टियों के लिए ब्राइट लिपस्टिक कभी गलत नहीं हो सकती। वास्तव में यह आपके आउटफिट को निखार देगी और आपके लुक में सही मात्रा में ग्लैमर जोड़ देगी।

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पार्टी में ग्लैमरस दिखने के लिए 7 मेकअप टिप्स

जैसे आप अलग-अलग मौकों के लिए अलग-अलग आउटफिट्स पहनती हैं, ठीक उसी तरह एक महिला का मेकअप भी मौके के साथ बदलता रहता है। अब अगर आप ऑफिस के लिए लाइट मेकअप पसंद करती हैं, तो आप पार्टियों के लिए थोड़ा बोल्ड मेकअप करना चाहेगीं। आप स्पष्ट रूप से ऑफिस और एक लेट नाईट पार्टी के लिए एक ही मेकअप नहीं कर सकतीं। और एक पार्टी मेकअप करना वास्तव में आसान नहीं है। काम के लिए, आप सिर्फ आईलाइनर और लिप कलर लगाकर मैनेज कर सकती हैं। हालांकि कॉकटेल पार्टी के लिए, कुछ चीजें हैं जिन्हें आपको ध्यान में रखना आवश्यक है। 

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लिपस्टिक के लिए उंगलियों का इस्‍तेमाल करें

आपकी उंगली होंठो पर लिपस्टिक लगाने के सबसे अच्‍छे साधनों में से एक है। ऐसा इसलिए है क्‍योंकि जब आप अपने होंठो पर उंगलिया घिसते हैं तो शरीर की प्राकृतिक गर्मी के कारण लिपस्टिक समान रूप से पिघलकर फैलती है। आप भी अपने होंठो में लिपस्टिक को अच्‍छी तरह से लगाने के लिए उंगलियों का उपयोग कर सकते हैं।

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लिक्विड लिपस्टिक का उपयोग करें

आपके लिए निश्चित रूप से लिक्विड लिपस्टिक एक अच्‍छा विकल्‍प है। क्‍योंकि इस प्रकार की लिपस्टिक आपके होंठो में लंबे समय तक टिकी रहती हैं। कोई भी लिक्विड लिपस्टिक अन्‍य प्रकार के उत्‍पादों की तुलना में अधिक देर तक होंठो से चिपकी रहती है। साथ ही लिक्विड लिपस्टिक की चमक भी बहुत देर तक बनी रहती है जो आपके होंठो को सुंदर रंग प्रदान करते हैं।

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Dr. Popat Sonawane - Orthopaedic Surgeon, ghodnadi-shirur

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