सर्दियों के मौसम में बालों की देखभाल

आपके बालों को हर मौसम में पर्याप्त नमी और पोषण की आवश्यकता होती है। पर ठण्ड के समय आपके बालों में पोषण का अभाव होता है, क्योंकि मौसम में परिवर्तन के साथ ही ये काफी रूखे हो जाते हैं। आप विभिन्न स्थानीय तथा विदेशी कंपनियों (companies) द्वारा निर्मित बालों के विभिन्न प्रकार के उत्पाद बाज़ार से प्राप्त कर सकती हैं।

हर व्यक्ति इन सौन्दर्य उत्पादों को इनके साइड इफेक्ट्स (side effects) की वजह से प्रयोग में लाना उचित नहीं समझता, अतः आप आसान घरेलू नुस्खों की मदद से भी अपने बालों को स्वस्थ और आकर्षक बना सकती हैं। ठण्ड में भी सूरज की किरणें काफी हानिकारक हो सकती हैं और इनसे आपके बाल क्षतिग्रस्त हो सकते हैं। इस समस्या से भी घरेलू नुस्खे निजात दिला सकते हैं।

ठण्ड में किसी एक समय पर आप अपने बालों को काफी ज़्यादा झड़ता हुआ पाएंगी। दोमुंहे बाल तथा रूखे बाल ठण्ड में सबसे सामान्य समस्याएं होती हैं। आपको इस समय बालों को झड़ने, रूखे होने तथा कमज़ोर होने से बचाने के लिए काफी जतन करने पड़ते हैं।

 इस मौसम में खुजली और हवा में कम नमी के कारण परतदार रूसी होने का खतरा होता है। विशेषज्ञों के अनुसार इस मौसम में ड्रायर  का उपयोग करने से बालों की हालत ख़राब और बुरी हो जाती है। गर्म तेल ,जो नींबू और तेल को मिलाकर बना हो, लगाना रूसी की समस्या पर अंकुश लगाने का एक सरल और श्रेष्टतम तरीका है। इसे पूरे सर पर अच्छी तरह से लगायें और फिर कुछ मिनट के लिए मालिश करें।

बालों की देखभाल के लिए कंडीशनर 

बालों की देखभाल के नुस्खे, सर्दियों के मौसम में बालों में अतिरिक्त नमी लॉक करने के लिए कंडीशनर, बहुत बड़ी भूमिका निभाता है। अतिरिक्त लाभ प्राप्त करने के लिए कंडीशनर में कंडीशनिंग तेलों को जोड़ सकते हैं, लेकिन चिकनाई रहित तेल का चयन करें। 15 मिनट के लिए बालों पर तेल और कंडीशनर का मिश्रण छोड़ दें और फिर गुनगुने  पानी से धो लें

जैतून का तेल 

आपके सिर की नमी को बरकरार रखने के लिए सिर पर गर्म जैतून के तेल से मालिश करें। इससे आपके बाल मुलायम होंगे तथा बालों की जड़ों को पोषण मिलेगा।

बादाम का तेल 

आवश्यक तेल बालों तथा त्वचा के लिए काफी अच्छा होता है। बादाम में विटामिन इ और डी होते हैं जो शरीर से सूखापन दूर करते हैं। बालों को बादाम के तेल से पोषण दें जिससे रूखे बाल मुलायम बनते हैं और उनमें चमक आती है। इस तेल को लें और सिर पर इसकी मालिश करें। इसे बालों में रातभर रहने दें तथा सुबह गुनगुने पानी से धो दें। आप पाएंगी कि आपके बाल पहले से ज़्यादा चमकदार तथा स्वस्थ हो गए हैं

एलोवेरा और नारियल का तेल 

एलो वेरा जेल में एंटी वायरल तथा एंटी फंगल गुण होते हैं जिससे कि डैंड्रफ और सूखी त्वचा की समस्याएं दूर हो जाती हैं। पत्तों से निकाले हुए एलो वेरा जेल को नारियल के तेल के साथ मिलाएं। इसे अपने सिर पर लगाएं तथा 1 घंटे तक ऐसे ही रहने दें। इसके बाद इसे सादे पानी से धो दें। यह बालों की बढ़त के लिए काफी अच्छा है तथा इससे सिर में रक्त संचार भी बढ़ता है।

सामान्य सावधानियां 

बालों की समस्या, बालों पर उच्च अल्कोहल मिश्रित हेयर स्प्रे ना लगाएं और ध्यान रखें कि आपके द्वारा बालों में लगाए जाने वाले किसी भी सुगन्धित उत्पाद में अल्कोहल न हो। इससे बाल सूखे होकर कमज़ोर पड़ने लगते हैं। आप ठण्ड में बालों पर कर्लर या ब्लो ड्रायर का प्रयोग करने से भी परहेज करें। इनका प्रयोग करने से बालों से नमी चली जाती है। अच्छे देखभाल और कुछ ख़ास तेलों की मदद से आप सर्दियों में भी अपने बालों को स्वस्थ रख सकते हैं।

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