विषय याद करने का तरीका

पढ़ाई को याद रखने के टिप्स

पढ़ाई को याद रखने के टिप्स

लगातार पढ़ने के बजाय हर 50 मिनट बाद 10 मिनट का ब्रेक लें। फिर पढ़ें। रेग्युलर तौर पर पढ़ें, न कि एग्जाम से पहले मैराथन पढ़ाई ।

- पढ़ाई करते हुए म्यूजिक सुनना चाहते हैं तो इंस्ट्रूमेंटल सुनें और यह डिस्टर्ब करने वाला न हो।

- पढ़ाई की जगह तय करें। रोजाना उसी जगह पर पढ़ने से दिमाग खुद को पढ़ाई के लिए तैयार कर लेता है।

- एक दिन में एक ही सब्जेक्ट पढ़ने के बजाय दो-तीन सब्जेक्ट की पढ़ाई करें यानी वैरायटी लाएं। Read More : पढ़ाई को याद रखने के टिप्स about पढ़ाई को याद रखने के टिप्स

एक साथ सब कुछ याद करने का ना सोचे

एक साथ सब कुछ याद करने का ना सोचे. ऐसा करने से आपके माइंड ब्लॉक हो जाता है ओर साथ ही साथ ब्रायन की प्रोसेस भी स्टॉप हो जाती है। सो आप जब भी आप स्टडी करने के लिए बैठे तो मेथ्स, इंग्लीश, हिस्टरी या सोशियालजी एक साथ ट्राइ ना करे. एक सब्जेक्ट की स्टडी का प्लान करे ताकि वो चीज़े आपको लोंग टाइम तक याद रहे।

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समझ और याद्दाश्त का गहरा रिश्ता है

समझ और याद्दाश्त का गहरा रिश्ता है

समझ और याद्दाश्त का गहरा रिश्ता है यदि आप किसी विषय को बिना समझे याद करना चाहते है जो कि सही तरीका नहीं है, हमारा दिमाग हर तार्किक चीज को अच्छे से याद रख पाता है आपको गणित को तो याद नहीं करना पडता , क्योंकि वह तार्किक है उस में गणनाऐं है इसी प्रकार जब हम अन्य विषय पढते है हमें उनमें गहरी समझ का विकास करना चाहिए हर घटना के पीछे के कारणों को अच्छे से समझना चाहिये ,ना कि हम सिर्फ रटते रहें यदि समझ विकसित करेंगे तो रुचि विकसित होगी और अगर आपको आप का विषय रुचिकर लगने लगे तब तो आप के और सफलता के मध्य किसकी मजाल है जो आ जाये ,निष्कर्ष के तौर पर हमें प्रत्येक विषय की समझ विकसित करनी होगी उसे अच्छे Read More : समझ और याद्दाश्त का गहरा रिश्ता है about समझ और याद्दाश्त का गहरा रिश्ता है

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Dr. Popat Sonawane - Orthopaedic Surgeon, ghodnadi-shirur

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